Lessons in NL

Dancalegria provides zouk lessons in a course format.
in Amsterdam thse course consist of 8 lessons
The lessons are conducted at the Mirror Centre, Ter Gouwstraat 3
Register here for the new season!

open days are free on 21 and 23 sept!

Dancalegria also provides lessons for the following schools Dos Bailadores, Salsaventura and the TU delft.

to register for the course please follow the weblink of danceschool for the desired day.

Zouk Beginners (level 1)

In course 1 you will learn the fundamentals of partner dance through basic patterns and figures. Expressions as 'the five basic stepping patterns' and 'Lady Turn Left' will be heard a lot. Also some turning patterns will be taught in which the 'Soltinho' is central. Other themes that will be covered are 'step on the ball of your foot' and 'keeping the hips glued together'.

Zouk Intermediate (level 3/4)

In course 3/4 it is all about the hairmovements! Even if you dont have big hair you will be able to master this, because it is the upperbody which is isolated and does the actual movement. Figures which are central to this course are chicote, cambre and balao. Apart from hairmovements and bodymovements turning patterns will be combined to giving you the tools to be creative in the dance.

Zouk Advanced (level 6)

In Zouk Advanced extra attention will be given to technique and control. Because the lessons are 1,5 hours, there is time for personal feedback and techniques can be addressed in more depth. The figures and patterns that will be covered are of the same level as the regular course 6, but are different season to season, so you will never be done learning new things. This course is recommended for those people who have the feeling they are stuck in their dance development.

Zouk 1
In cursus 1 leer je de fundamenten van het samen dansen, door middel van een aantal figuren en patronen. Termen als 'de vijf basis stappen samen' en 'dame draait linksom' komen veelvuldig langs. Ook wordt er een begin gemaakt aan draaipatronen, de soltinho staat hierin centraal. Andere thema's zijn 'stap op de bal van je voet' en 'glue-glue'.

Zouk 2
In cursus 2 wordt verder gegaan op de patronen en figuren uit cursus 1. De nadruk ligt op draaipatronen waarin de boomerang centraal staat. De thema's die hierin terug komen, zijn leiden en volgen, gekruiste handen, connectie houden en balans.

Zouk 3
In cursus 3 gaat het om de hairmovements! Ook als je niet bedeeld bent met een flinke bos haar, kun je dit leren, want het gaat namelijk om het isoleren van het bovenlichaam ten opzichte van het onderlichaam. Figuren die centraal staan in deze cursus, zijn chicote, cambre en balao. Ook wordt er verder gegaan met combineren van figuren en technieken.

Zouk 4
In cursus 4 gaat het voornamelijk om bovenlichaamisolatie, dus technieken zoals de bodyroll, laterale hairmovements en zijrol komen ruimschoots aan bod. Ook wordt er dieper ingegaan op de muziek en een-, twee- en driestapsritmes. Er wordt een begin gemaakt met het spiegelen van de basispatronen, waarmee niet alleen de hersenen worden gekraakt, maar ook de creativiteit wordt gestimuleerd.

Zouk 5
In cursus 5 ligt de nadruk op het combineren van de figuren en technieken uit de voorgaande cursussen.
Ook wordt er veel aandacht besteed aan interpretatie van de muziek. De technieken en patronen van de hairmovements en bovenlichaamisolatie worden in deze cursus in de bestaande draai- en stappenpatronen verwerkt. Ook wordt er aandacht besteed aan styling en de verschillende stijlen die in de Braziliaanse zouk bestaan.

Zouk 6
Bij cursus 6 ligt de nadruk op het combineren van figuren en technieken, geleerd in de eerste vijf cursussen. De combinaties bestaan uit drie of meer elementen waarbij het vooral gaat om de muziekinterpretatie, uitvoering en verbindende elementen

Zouk Fundamentals
Zouk Fundamentals is een cursus, waarin de fundamenten van de zouk worden gegeven. De oefeningen en figuren zijn een samenvatting van de eerste drie cursussen. Naast de figuren wordt er extra aandacht besteed aan de juiste manier van leiden en het gebruik van je lichaam. Thema's die aan bod komen, zijn
balans-/gewichtsverdeling, leiden/volgen, draaipatronen, partneren en bovenlichaamisolatie. De cursus is ook ideaal voor mensen die in het verleden al eens een paar cursussen zouk hebben gedaan, maar de lesstof weer willen opfrissen.

Zouk Advanced Intensief
Bij Zouk Advanced Intensief wordt er extra aandacht besteed aan techniek en beheersing. Doordat de lessen 2 uur duren, is er tijd voor persoonlijke feedback en kan er dieper ingegaan worden op de technieken en figuren. De figuren die behandeld worden, zijn van hetzelfde niveau als cursus 6, maar verschillen elk seizoen. Hierdoor raak je nooit uitgeleerd. Deze cursus is echt een aanrader voor mensen die al een tijd zouk dansen en het gevoel hebben vast te zitten.

Zouk Choreografie
Bij Zouk Choreografie leer je een routine van ongeveer drie minuten, waarmee je aan het eind van de cursus een aantal keer zal optreden (niet verplicht, maar wel erg leuk). Voor de cursus is het wel van belang, dat je in ieder geval de eerste drie cursussen zouk beheerst. Tijdens de lessen wordt er regelmatig van partner gewisseld tot les 8, daarna worden de koppels vastgesteld. Het is aan te raden om je samen op te geven, zodat je zeker weet dat je kunt optreden. Naast het aanleren van de routine, zal er ook aandacht worden besteed aan presentatie, synchronisatie, plaats op de vloer en expressie.

Zouk Acrobatiek
Bij partner acrobatiek staan twee zaken centraal: communicatie en veiligheid! Partner acrobatiek is universeel toe te passen, of je nu salsa, bachata, samba of zouk danst, de principes blijven hetzelfde. Thema's die behandeld worden in de cursus zijn: lichaamsspanning, ademhaling, communicatie en houding. De elementen die behandeld worden bij acrobatiek, zijn de lift, sprong en drop. De figuren worden stap voor stap uitgelegd. Ervaring in partner dans is wenselijk.